Dobra Forma – Blog -
  • Artykuły
  • Przepisy kulinarne
  • O mnie
Artykuły
Przepisy kulinarne
O mnie
Wróć na stronę główną
Dobra Forma – Blog -
  • Artykuły
  • Przepisy kulinarne
  • O mnie
Artykuły

Dieta roślinna i wegetariańska, najważniejsze informacje.

19 kwietnia, 2020 by Justyna Szlęzak Brak komentarzy

Wiele mówi się o istnieniu silnego związku między przyjmowanym pożywieniem a stanem zdrowia i ducha danej osoby. Coraz częściej słyszymy też o pozytywnym wpływie diety wegetariańskiej lub wegańskiej na kondycję naszego organizmu. Czy rzeczywiście tak jest ?

A może to jeden z wielu powtarzanych chętnie mitów lub po prostu kolejna żywieniowa moda ? Nauka zna już odpowiedzi na powyższe pytania. Chętnie Wam je przybliżę – zapraszam do lektury.

Biorąc pod uwagę zatrważające doniesienia o zawartości w produktach mięsnych szkodliwych substancji, takich jak antybiotyki, hormony, rozpuszczalniki i wiele innych, tym bardziej warto się  zainteresować dietą roślinną. Nie można również przejść obojętnie obok informacji o tym, w jak niehumanitarny sposób traktowane są zwierzęta hodowlane.

Czytaj dalej
Udostępnij:
Czas czytania:8 min

O mnie

Justyna Szlęzak

Nazywam się Justyna Szlęzak i jestem dietetykiem klinicznym. W swojej pracy obserwuję  jak dzięki świadomemu odżywianiu  zmienia się pozytywnie życie ludzi. Moje podejście do żywienia jest holistyczne. Wierzę, że to co jemy ma realny wpływ na to kim jesteśmy i jak żyjemy.

Zapraszam!

Dowiedz się więcej

Jestem również na:

Popularne posty

Insulinooporność. Przewodnik dla pacjenta.

22 listopada 2021

Jaglanka, czyli coś pysznego i zdrowego na drugie śniadanie dla dzieci i nie tylko. 

19 kwietnia 2020

Wspaniały krem z pomidorów! Bardzo szybki i prosty w wykonaniu!

19 kwietnia 2020

Napój mocy.

19 kwietnia 2020

Dieta roślinna i wegetariańska, najważniejsze informacje.

19 kwietnia 2020

Kategorie

  • Artykuły
  • Przepisy kulinarne

Ostatnie posty

Insulinooporność. Przewodnik dla pacjenta.

22 listopada 2021

Odporność, jak ją zbudować i co na nią wpływa? Cz. 2

22 grudnia 2020

Odporność, jak ją zbudować i co na nią wpływa?

29 października 2020

Posty i oczyszczanie.

10 czerwca 2020

Jak wspomóc swój organizm w chorobie nowotworowej.

10 czerwca 2020

Facebook

Facebook Pagelike Widget

Tagi

antyoksydanty białka buraki cukier cukrzyca typu II cytryna dieta wegetariańska dieta w nowotoworze dobroczynne bakterie florabakteryjna glony imbir insulinooporność kozi ser krem z buraków kurkuma medytacja mikroalgi mikrobiom miód mięso mleko matki mleko naturalne mniszek lekarski nowotwór oczyszcanie odporność post produkty rozgrzewające produkty skrobiowe rak superfood tłuszcze uczucie chłodu warzywa korzeniowe weganizm wegetarianizm witaminy wodorosty węglowodany zapotrzebowanie na białko zupa z buraków łączenie produktów żywienie niemowląt żywność sttawiczna
Copyright © 2020 Dobraforma.eu / Wszelkie prawa zastrzeżone.